Biba

Extrait

Pour s’entrainer

Quelques exercices pour développer votre sixième sens. A pratiquer dans un environnement apaisant : lumière tamisée, encens, musique douce…
On doit se sentir bien.

ON FAIT LE VIDE

Il faut créer en soi un espace libre dans lequel notre intuition puisse se manifester et être détendu.
Pour cela il existe différentes techniques.
– la visualisation : on imagine par exemple une pièce vide, claire, aérée, dédié a recevoir notre intuition
– La méditation : on apprend a laisser filer les pensées parasites comme des nuages, sans quelles restent accrochées ;
– La relaxation : la position du corps est très importante, on ne doit pas être relâchée mais détendue, on maintient sa posture droite ;
– La respiration : on écoute le parcours de son souffle, on se concentre en écoutant l’air entrer et sortir de nos poumons.

ON S’ECOUTE

On prend notre fonctionnement intuitif en repérant les récurrences physiologiques : un nœud au ventre, des suées froides, une respiration qui s’accélère peuvent être autant de signes avant-coureurs d’une vision.

ON PREND DES NOTES

On couche par écrit ses impression, ses ressentis puis on les confronte au reel. Idem avec ses reves. On conserve ses notes précieusement, elles retraceront notre « parcours de voyant » (ben quoi, des fois qu’on devienne célèbre !)

ON SE TESTE

– On essaye de deviner ce que va porter notre collègue ce matin-la, combien il y a de personnes dans le bus, qui va appeler le premier, etc.
– On s’entraine sr des photos, des anecdotes, des mots… Quelqu’un nous donne un mot compliqué (esperluette, gogolplex…) à nous d’en trouver la définition.
– On tente notre chance avec les enveloppes. On enferme dans une enveloppe une photo ou un petit objet : à nous de décrire de raconter en détail ce qui nous vient a l’esprit. Evidement, âpres on vérifie ! On a réussi ? Champagne ! On s’est gouré ? On recommence.

ON UTILISE UN SUPPORT

Cartes, boules de cristal, runes… on le choisit en fonction de notre ressenti, on doit se sentir à l’aise avec celui-ci, se l’approprier.

ON S’ENTRAINE SANS ARRET

On utilise ses copines comme cobayes, elles vont adorer ! On leur propose des voyances et on fait le point ensuite avec elles : sur quoi on a été « bonne », sur quoi on s’est planté. L’idéal est de s’entrainer aussi avec des personnes que l’on ne connait pas ( et dont on ne sait absolument rien) par exemple, sur internet en proposant des voyances sur des forums… Il y aura toujours quelqu’un pour nous poser une question ! Casse-gueule mais excitant !

ON EXPLORE DIFFERENTES TECHNIQUES

Pendule, chiromancie, bougie et tablettes africaines, on se lance grâce aux techniques de divination expliquées dans les pages suivantes.

Jasmine, flashes et cartes:
« Une fois qu’elles se seront entrainées, je recommanderais aux lectrices de BIBA de savoir faire le tri. Il faut reconnaitre que l’on peut se tromper ou dire « je ne vois pas ». Sinon, le mieux c’est de « travailler son don », prendre des cartes, des photos, peu importe, ces supports aident à se concentrer. »

English Version

Train yourself with a few exercises to develop your intuition. Practice in a soothing environment: dim the lights, use incense and soft music… Think zen, you must feel good.

CLEAR YOUR MIND

You need to create a void free of thoughts in yourself where your intuition will be able to manifest. Use this various techniques .
– visualization: Imagine a clear and empty room, dedicated to receive your flashes of intuition
– Meditation: Learn to let go  your thoughts, they should be like clouds with no attachment
– Relaxation: Body posture is very important, you should be relaxed, but not laying. You should try to keep an upright posture.
– Breathing: listen to your breath, Focus on the air coming in and out of your lungs

LISTEN TO YOUR INNER VOICES

Physiological signs are important: a knot in your stomach, cold sweats, acceleration of breathing. All these may be precursor or lead to an intuition.

TAKING NOTES

Write down your flashes of intuitions and feelings to confront them to reality. Same thing with dreams. You should carefully take notes of them and keep them preciously. These notes will be the breadcrumbs of your path to intuitive counselor. (You may become famous one day!)

CHALLENGE YOURSELF

– Try to guess what will wear your colleagues today. How many people will be riding the bus with you. Wo will call you first, etc.
– Train with pictures, anecdotes, words … Someone gives you a complicated word (astrobleme, cereology…) which you try to find a definitions for.
– Ask a friend to seal a photo or a small object in an envelope, then try to describe in detail what comes to your mind. If you’re right, Champagne! If not, try again.

USE A PHYSICAL OBJECT AS A SUPPORT

Card sets, crystal, runes… Choose it accordingly to your feelings, you must be comfortable and in harmony with it.

TRAIN YOURSELF CONTINUOUSLY

Your friends will become guinea pigs and they will love it! They will be offered a free reading session. Then ask them if you where right or wrong and about what. Ideally, you should train with people you do not know (and about whom you know absolutely nothing), You can also offer online readings… There will always be someone to us Ask a Question! Not easy but Fun!

TRY DIFFERENT TECHNIQUES

Pendulum, palmistry, candles or African tablets, use divination techniques explained in the following pages.

« After some training, I recommend readers to know how to sort things out. You are allowed to make mistakes, or feel nothing but let people know. In any case, « work out your gift » Use cards, pictures, any of these materials will help you concentrate and develop your intuition. » says Jasmine.